Florida International University

Preparación y planificación

1. Forme una Red de Apoyo Personal: Éstas son las personas con quienes debe planificar para una emergencia y quienes pueden ayudar en caso de necesidad. Esto incluye a su familia, vecinos, amigos cercanos, encargados y compañeros de trabajo.

• Dígales a los miembros de su Red de Apoyo Personal dónde guarda su equipo o botiquín de emergencia.
• Lo más importante es que no dependa de una sola persona, sino que tenga por lo menos a tres personas o más a quienes pueda pedir ayuda.
• Haga arreglos para que más de una persona chequee a ver cómo está usted en caso de emergencia.
• Enséñeles a encargados, miembros de su Red de Apoyo Personal y a cualquier otra persona que pueda asistirlo en caso de emergencia cómo operar cualquier equipo necesario.

2. Prepare una lista de verificación: Haga una lista de sus necesidades personales y de los recursos que va a necesitar antes, durante y después de un desastre, tal como un huracán. Esto incluye necesidades del diario vivir (de cuidado personal, equipo necesario, aparatos de adaptación para alimentación y cualquier otro equipo que requiera electricidad). Incluya también todo lo que necesite para poder moverse de un lado a otro antes, durante y después de un desastre, y para evacuar si es necesario (por ejemplo: eliminar obstáculos, limpieza de escombros, medios de transporte, calles y carreteras cerradas, etc.).

3. Manténgase informado: Entérese de los peligros específicos que amenazan a su comunidad (huracanes, tornados, incendios forestales, inundaciones, deslices de tierra, etc.). Averigüe acerca de los planes de emergencia en caso de desastres que existen en su comunidad, así como de sus sistemas de alerta y de información, e investigue sobre programas de asistencia especial.

4. Hágase un plan: Usted y su familia deben crear su propio plan personalizado para necesidades especiales en caso de desastres.

5. Prepare una valija o botiquín de emergencia: Su botiquín debe incluir suministros específicos para atender sus necesidades especiales.

Medicamentos requeridos

Asegúrese de tener suficiente suministro de sus medicinas recetadas en todo momento durante la temporada de huracanes. Se recomienda que tenga medicinas suficientes para pasar al menos dos semanas. Fíjese que sus suministros y medicinas estén al corriente y que no hayan caducado. Se recomienda también que mantenga en su botiquín de emergencias una lista al día de todas sus medicinas con sus dosis correspondientes y otras instrucciones especiales. Consulte con su médico sobre su planificación de emergencia.

Plan de emergencia para personas con necesidades especiales

• Use brazaletes de alerta médica y etiquetas para ayudar a identificar sus necesidades especiales.
• Practique cómo explicarle rápidamente su condición y equipamiento de asistencia a alguien que le vaya a dar ayuda.
• Sepa cómo conectar y encender un generador o suministro eléctrico para equipo médico esencial.
• Rotule el equipo médico, aparatos de asistencia y cualquier otro equipo necesario, y adhiérales instrucciones laminadas para su uso. Incluya también su información de identificación personal.
• Guarde equipo de respaldo (para movilidad, médico, etc.) en un lugar alterno, con alguno de los miembros de su red de apoyo personal.
• Si usted depende de diálisis u otro tratamiento o equipo vital, sepa dónde quedan otros centros de tratamiento cerca de su zona y pregunte qué disponibilidad tienen.
• Si usted usa una silla de ruedas eléctrica, tenga también de respaldo una silla manual.
• Las personas que usan silla de ruedas necesitan tener más de una vía de salida de su casa, que tenga rampa y fácil acceso.
• Apunte las medidas y el peso de su silla de ruedas, y si es plegable o no, por si hubiese que transportarla.
• Si usted tiene impedimento visual o auditivo, haga arreglos con alguien para que le comunique la información esencial de emergencia si no puede usar la radio o la televisión.
• Si usted usa los servicios de un cuidador o de enfermería en el hogar, verifique si la agencia ofrece medidas especiales durante periodos de emergencia (tales como proporcionar servicios en otra localidad si se ordena una evacuación).
• Si usted vive en un apartamento, pídale a la gerencia que identifique y marque las salidas accesibles y el acceso a todas las áreas designadas como albergues de emergencia o salas de seguridad.
• Tenga a mano un teléfono celular móvil con una batería adicional de repuesto bien cargada.
• Investigue sobre radios y otros aparatos y tecnología que puedan servirle para recibir alertas e información de emergencia de parte de los oficiales de la zona.
• Considere suscribirse a un servicio de alerta médica que le permita pedir socorro si queda inmovilizado en una emergencia.
• Cerciórese que el encargado de su cuidado y otros miembros de su Red de Apoyo Personal sepan dónde están localizados los extinguidores de fuego y sepan cómo usarlos.
• Haga instalar alarmas de humo en cada nivel de su residencia, especialmente cerca de los cuartos dormitorios.
• Las personas que tienen impedimentos visuales o auditivos deben considerar instalar alarmas de humo con luces intermitentes y almohadilla de vibración.
• Ponga a prueba sus alarmas de humo varias veces al año para verificar que funcionan bien.
• Mantenga el interruptor de cierre del equipo de oxígeno cerca de su cama, para poder alcanzarlo y apagarlo en caso de incendio.
• Haga reparar cualquier alambre o conexión eléctrica defectuosa o cualquier salidero de gas.   

Valija de emergencia 

Su valija o botiquín de emergencia debe incluir sus medicinas diarias y artículos de primera necesidad, además de provisiones de agua y comida para 3 a 7 días por lo menos. Tenga también:

• Valija o cajón grande donde guardar todos los suministros de emergencia.
• Instrucciones escritas para su cuidado, ayuda técnica y medicinas.
• Una lista de todos sus médicos, sus medicamentos y sus respectivas dosis.
• Una lista del tipo, modelo y número de serie de sus aparatos médicos.
• Unos lentes o espejuelos adicionales y baterías de repuesto para audífonos.
• Sábanas, colchas, almohadas, etc.
• Lámparas, linternas y radio de pilas, solares o de manivela.
• Efectos de aseo personal, incluyendo papel higiénico y toallitas húmedas.

Botiquín de primeros auxilios

• Oxígeno adicional si es necesario
• Vendas y curitas
• Aspirina
• Calmantes y analgésicos
• Repelente de insectos
• Crema para quemaduras
• Alcohol isopropílico
• Agua oxigenada

Valija de emergencia para personas con dificultades de movilidad

• Bastón o andador adicional de repuesto.
• Un par de guantes gruesos para impulsar la silla de ruedas sobre vidrio roto y escombros.
• Acumulador o batería adicional para su escúter o silla de ruedas motorizada.
• Cables de batería o cargadores específicos con enchufe para encendedor de auto de12V.
• Parches para llantas o lata de aire presurizado con sellador para ponches.
• Comida, medicamentos, algún juguete favorito y otros artículos que se necesiten para el cuidado de su animal de servicio.
• Bolsas plásticas, guantes desechables y otros artículos para atender las necesidades de su animal de servicio.

Valija de emergencia para personas con impedimentos visuales o comunicativos

• Libreta de apuntes para comunicación con lápices o bolígrafos.
• Baterías adicionales para grabadoras, teléfonos de texto o teletipo TTY, etc.
• Unos lentes o espejuelos adicionales de repuesto.
• Gafas oscuras de repuesto, si son de requisito médico.
• Baterías de repuesto para audífonos.
• Bastón plegable.
• Comida, medicamentos y algún juguete favorito para su animal de servicio.
• Bolsas plásticas, guantes desechables y otros artículos para atender las necesidades de su animal de servicio.

Valija de emergencia para personas con impedimentos cognitivos o del desarrollo

• Papel, implementos y materiales para escribir.
• Fuente alterna de energía, pilas o baterías de repuesto para aparato de asistencia a la comunicación.
  
  

Información para los encargados del cuidado de una persona

1. Haga una evaluación escrita de las necesidades diarias

Prepare una lista detallada de verificación de todas las necesidades médicas y del diario vivir.

• Equipo especial para alimentación o respiración.
• Comidas específicas para cumplir con requisitos dietéticos y alimentarios.
• Equipo de ayuda personal técnica tal como una silla de ducha o baño.
• Tratamientos o regímenes médicos regulares.
• Instrucciones paso por paso para otros ayudantes técnicos, por si fuere necesario.
• Equipo de comunicación, tal como aparatos de asistencia a la audición o a la visión.
• Fuentes adicionales de energía para equipos eléctricos.
• Suministro de medicinas y recetas que alcance para dos semanas como mínimo.
• Ayudas a la movilidad, tales como una silla de ruedas o un andador.
• Animales de servicio y suministros para su alimentación y cuidado.

2. Haga preparativos médicos

Haga arreglos y preparativos por adelantado para cualquier equipo médico especial, medicinas o tratamiento que se requiera.

• Sepa cómo operar equipo de respaldo y elabore un plan de emergencia junto con los proveedores regulares de servicio (por ejemplo, enfermería a domicilio, transporte, diálisis, etc.) para garantizar que la persona a quien usted asiste reciba la atención que necesita para sobrevivir.
• Pregúnteles a los proveedores acerca de los planes que tienen para casos de desastre y averigüe cómo contactarlos en una emergencia.
• Consiga información sobre otros posibles proveedores de respaldo, y cómo podrían éstos ayudarle en momentos de aprietos o necesidad.
• Aprenda lo básico de primeros auxilios y de Resucitación Cardiopulmonar y Desfibrilación Externa Automatizada.

3. Averigüe sobre el plan de su comunidad local para casos de desastres

La persona a quien usted cuida podría registrarse de antemano con un albergue para necesidades especiales, donde puedan darle asistencia médica o transporte adicional en una emergencia. La oficina local de control de emergencias puede también proporcionarle planes de evacuación y de respuesta comunitaria, así como información sobre cómo registrarse con la compañía local de electricidad, si la persona a quien usted cuida depende de equipamiento médico que requiera corriente eléctrica.

• Considere comprar un generador propio y un banco de baterías de respaldo.
• Llame a sus hospitales locales y pregunte qué servicios podrían ofrecer en tiempos de emergencia para aquellas personas que tienen necesidades médicas urgentes.
• Si la persona a quien usted cuida requiere la asistencia de un animal de servicio, averigüe qué albergues de evacuación aceptarían al animal.

Evacuaciones y albergues

Los ciudadanos con discapacidades y necesidades especiales y los encargados de su cuidado deben sopesar las opciones de evacuar o de quedarse en casa, como parte del plan de emergencia para personas con necesidades especiales. Sin embargo, ciertas situaciones de emergencia requieren evacuación inmediata. Si se le ordena específicamente evacuar, es vital que lo haga inmediatamente. Si requiere asistencia con el transporte, haga los debidos arreglos por anticipado, como parte de su plan de emergencia para personas con necesidades especiales.

Arreglos para transporte

Si usted no puede manejar por sí mismo, es necesario que haga arreglos para su transporte mucho antes de que se presente un desastre. Verifique que quien vaya a proveer el transporte tenga espacio en su vehículo para cualquier equipo y suministros que necesite traer consigo.

Defina sus opciones de evacuación

Asegúrese de tener varias opciones y diferentes lugares donde puede buscar refugio si se ordena una evacuación para su zona.

• Haga una lista de refugios posibles e incluya a los miembros de su Red de Apoyo Personal, a los encargados de su cuidado, albergues para el público en general, familiares, parientes y amigos.
• Esta lista debe incluir también los números de contacto para casos de emergencia y las direcciones de todas sus opciones de refugio.
• Infórmeles sobre sus planes de evacuación a sus médicos, a los miembros de su Red de Apoyo Personal, y a sus familiares, parientes, amigos y vecinos.
• Cerciórese de que los miembros de su Red de Apoyo Personal y todas las personas que viven en su casa sepan cómo cortar el agua, el gas y la electricidad cuando sea necesario, y dónde está el interruptor, válvula o llave de paso central de toda la casa.
• Mantenga cerca de la válvula del gas o de la llave de paso central del agua cualquier herramienta necesaria para poder cerrarlas sin demora cuando llegue la ocasión.

Rutas de evacuación

Como parte de su plan de emergencia para personas con necesidades especiales, usted y su familia deben tener varias rutas alternas de evacuación. Escoja una ruta u opción de evacuación que esté fuera del área de evacuación y alejada de posibles peligros. El sentirse confiado de saber exactamente adónde ir en momentos de gran confusión y estrés hará su proceso de evacuación más seguro y confortable.  

• Hágase un mapa con varias rutas de evacuación.
• Familiarícese con las distintas rutas de evacuación, manejando por ellas de antemano.
• Preste mucha atención a lo largo de la ruta a la ubicación de las estaciones de gasolina y lugares de descanso donde pueda haber baño y comida.
• Asegúrese de que sus rutas de evacuación sean flexibles en caso de un cambio de planes.

Si no se le requiere evacuar

Si no fuere necesaria una evacuación y su casa ofrece un entorno fuerte y seguro durante una tormenta u otra emergencia, entonces tiene la opción de quedarse. No obstante, si usted necesita ayuda para salir de su casa y depende de un elevador, antes de decidir quedarse, asegúrese bien de que tiene manera de salir. Verifique que haya otras vías de salida, tales como escaleras, ventanas o rampas, que pueda usar si se va la luz y el ascensor deja de funcionar.

• Cerciórese de que el encargado de su cuidado u otros miembros de su Red de Apoyo Personal puedan quedarse con usted en todo momento.
• Si es necesario, refúgiese en un pasillo interior o cuarto pequeño sin ventanas, como por ejemplo, en un closet o pasillo interior que esté cerca de las paredes de contención.
• Asegúrese de tener una vía de salida directa y sin obstáculos para salir rápidamente en caso de fuego.